Głównym zadaniem instruktora kulturystyki, jest wskazywanie odpowiedniej drogi osobom, które chcą osiągać jak najlepsze efekty podczas ćwiczeń na siłowni. Od wielu lat pracuję z amatorami oraz zawodowcami, a korzystając z mojej pomocy, szybciej osiągasz takie efekty, jak:

• Pozbycie się zbędnych kilogramów
• Budowanie atrakcyjnej sylwetki
• Poprawa kondycji

W mojej ofercie znajdziesz między innymi takie usługi, jak:

• Pomoc w treningu siłowym
• Pomoc w treningu kondycyjnym
• Ustalanie planów treningowych
• Pomoc w ustalaniu odpowiedniej diety redukcyjnej lub masowej

Osoby, przychodzące do mnie, często mają problemy z :

• Pozbyciem się nadmiaru tkanki tłuszczowej
• Budowaniem masy mięśniowej (na przeszkodzie staje brak czasu, nieprawidłowa dieta lub zbyt krótki okres regeneracji)
• Nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi
• a także, z rozpoczęciem treningu i zdrowego trybu życia.

We wszystkich tych sytuacjach służę pomocą. Trening z instruktorem kulturystyki daje szybsze efekty niż samodzielne wymyślanie planów treningowych i próby ich realizacji.

Korzystając z mojej oferty, szybciej zbudujesz wymarzoną sylwetkę i pozbędziesz się uczucia niepewności, które jest nieodłączone, przy źle dobranym treningu. Pomagam także w wyborze najlepszych suplementów diety, które pozwalają szybciej zobaczyć widoczne efekty treningu i umożliwiają trening z większą intensywnością bez uczucia zmęczenia. Odpowiednie odżywki polecone przez trenera, pomagają także w uzupełnieniu niedoboru makroelementów.

Zapraszam do skorzystania z moich usług i skontaktowania się ze mną.